3 Jenis Obat Tradisional Yang Terbukti Ampuh untuk Hipertensi

Halo sahabat semuanya,, senang sekali saya masih bisa membagikan informasi kepada sahabat semuanya. Oke kali ini saya akan membahas tema yang sayang jika Anda lewatkan. Yaitu tentang Hipertensi, lebih tepatnya obat tradisional yang terbukti ampuh untuk mengatasi hipertensi.

obat tradisional

Oke, Hipertensi merupakan salah satu kondisi yang disebabkan karena tekanan darah pada dinding arteri terlalu tinggi atau meningkat. Walaupun bukan tergolong penyebab kematian yang paling populer.

Namun yang namanya hipertensi tetap harus Anda waspadai. Karena kondisi ini seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas. Sehingga tak jarang beberapa orang tiba tiba meninggal karena tekanan darahnya sudah terlampau tinggi.

Satu satunya cara untuk mengetahui apakah Anda menderita hipertensi atau tidak, adalah dengan memeriksakan kondisi tekanan darah Anda.

Biasanya umur umur di atas 18 tahun itu sangat berpotensi menderita hipertensi. Apalagi dalam riwayat keluarganya pernah ada yang menderita hipertensi, maka kemungkinan mengalami hipertensi akan jauh lebih besar.

Untuk itu jika saat iniĀ  Anda sama sekali belum pernah memeriksakan kondisi tekanan darah Anda. Maka mintalah kepada dokter atau datang ke puskesmas terdekat agar diperiksa kondisi tekanan darah Anda. Setidaknya 1 tahun sekali priksakanlah kondisi tekanan darah Anda. Karena ya itu tadi orang dewasa lebih rentan menderita hipertensi.

Baca Juga: Pengobatan Jantung Dengan Garam Aura

Dan tentu saja mengetahui kondisi kesehatan tubuh kita itu sangat penting. Terutama jika memang tubuh kita sedang tidak dalam kondisi normal, maka kita akan mengetahuinya lebih dini. Sehingga dapat segera ditindaklanjuti.

Pencegahan dan Pengobatan Hipertensi

Seperti kata pepatah “Lebih Baik Mencegah Daripada Mengobati”. Oleh karenanya sebelum kita menderita hipertensi, lebih baik mulai sekarang kita berusaha untuk mulai mengatur pola hidup sehat. Biasanya dokter pun akan menyarankan perubahan gaya hidup untuk mencegah terjadinya hipertensi.

Biasanya langkah pencegahan-nya adalah sebagai berikut:

  • Hindari Asap rokok, atau jika Anda perokok, maka mulai sekarang berlatihlah untuk berhenti merokok
  • Olah raga secara rutin dan teratur
  • Diet sehat, bagi Anda yang sedang kelebihan berat badan
  • Berhentilah mengkonsumsi alkohol, jika Anda adalah seorang peminum
  • Kurangi konsumsi kafein
  • Kurangi konsumsi daging kambing

Itulah beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mencegah terjadinya hipertensi. Sehingga tekanan darah Anda akan selalu dalam kondisi normal.

Namun jika Anda sudah terlanjur menderita hipertensi. Maka Anda harus benar benar memperhatikan kondisi tekanan darah Anda, pantaulah terus sampai tekanan darah Anda turun dan bisa dikendalikan. Nah untuk mengobati atau menurunkan hipertensi, Anda bisa mengkonsumsi obat tradisional.

Dan berikut adalah 3 obat tradisional yang terbukti ampuh untuk membantu mengatasi hipertensi

  • Daun Salam

Selain bermanfaat untuk menurunkan darah tinggi atau hipertensi. Daun salam juga sangat bermanfaat untuk menurunkan kolestrol dan gula darah.

Cara Meramu:

  1. Ambillah 10 lembar daun salam, usahakan yang masih segar
  2. Ambillah air putih sebanyak 3 gelas sedang atau setara 600ml
  3. Rebuslah daun salam tersebut dengan 3 gelas air tesebut selama 10 menit dengan api sedang
  4. Tuangkan air rebusan daun salam ke dalam gelas
  5. Minumlah 1 hari 2 kali pagi dan sore secara teratur, untuk mendapatkan hasil yang maksimal
  • Mengkudu

Mengkudu atau kalau orang jawa bilang buah pace, merupakan salah satu buah yang juga sangat bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, kolestrol dan juga gula darah.

Cara meramu:

  1. Ambillah 3 buah mengkudu yang sudah matang
  2. Cuci hingga bersih
  3. Blender buah mengkudu tersebut, tanpa gula dan tambahan air
  4. Saring dan tuangkan air buah mengkudu tersebut ke dalam gelas
  5. Minumlah air mengkudu tersebut, minimal 1 gelas sehari
  • Bawang Putih

Bawang putih tidak hanya digunakan sebagai bumbu dapur saja, ternyata bawang putih juga memiliki manfaat luar biasa untuk menurunkan tekanan darah tinggi, selain itu juga berfungsi untuk menurunkan kadar kolestrol dan menghancurkan gumpalan darah.

Cara meramu:

  1. Ambil 3 siung bawang putih
  2. Kupas atau bersihkan bawang putih tersebut
  3. Karena kalau ditumbuk dan dicampur air rasanya cukup aneh, maka jalan alternatifnya Anda bisa memotong kecil bawang putih tersebut, kemudian dalam satu hari Anda bisa menelan 9 siung bawang putih. Pagi 3 siung, siang 3 siung, dan malam 3 siung.

Selain dengan menggunakan 3 obat tradisional di atas. Anda juga bisa menggunakan garam aura misusara sebagai salah satu terapinya. Caranya bukan diminum, namun digunakan untuk mandi dan merendam kaki saja.

Informasi selengkapnya tentang garam aura misusara bisa Anda baca di artikel: Garam aura misusara

Oke sampai di sini dulu penjelasan saya tentang obat tradisional untuk mengatasi hipertensi. Jika ada hal yang ingin ditanyakan seputar hipertensi atau masalah kesehatan yang lainnya, silakan saja langsung menghubungi saya untuk berkonsultasi melalui telepon/ SMS/ WA di: 0816607401